Sportverletzung

Hey Leute,
ich hab seit letzten Samstag ein Problem mit der Kapsel in 2 Fingern an der linken Hand. Das ist mir beim Spiel passiert als ich ein Ball unglücklich gegen die Finger bekommen habe.

Ich war danach mit meiner Mutter beim Arzt und der gab mir dann eine Schiene für die Finger und sagt das es gekühlt werden sollte und danach im Wasserbad langsam wieder bewegen.

Nun meine Frage, soll das Wasser kalt oder warm sein?

Ich glaube der Arzt hatte mir das gesagt aber ich war zu aufgeregt. Vielleicht hatte ja jemand schon mal so etwas ähnliches.

Santiago.7 hat folgendes geschrieben:

Ich war danach mit meiner Mutter beim Arzt und der gab mir dann eine Schiene für die Finger und sagt das es gekühlt werden sollte und danach im Wasserbad langsam wieder bewegen. Nun meine Frage, soll das Wasser kalt oder warm sein?

was denkst du?
also normalerweise immer alles kühlen.
(aber 100% weiss ich es nicht ) wie wohl niemand hier im forum. Die richtige antwort ist nur ein anruf entfernt.

Hmm, Ich würde genau das Gegenteil sagen und zwar im warmen Wasser, da sich dann die Gefäße ausdehnen und man das eher ohne Schmerzen wieder bewegen kann!

Aber ruf am besten nochmal kurz an
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25 Mai 2013 London Calling!!!!

mach ich.
trotzdem danke das ihr es wenigstens versucht habt.

Schreib danach mal rein was richtig war .

Also Ich denke man soll imer zuerst kühlen , damit der bluterguss bzw. die Schwellung nicht unnötig groß wird, also kühlen damit die Gefäße sich zusammen ziehen.
Dann nachher halt mit dem warmwasserbad dafür sorgen das eben die schwellung die entstanden ist wieder rauszieht.
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25 Mai 2013 London Calling!!!!

jap, ich melde mich morgen nach der schule und dem anruf nochmal.

Also der Arzt hat gesagt, genau wie Käviehn schon meinte, soll man erst den Finger kühlen und danach in einem lauwarmen Wasserbad eintauchen und die Finger langsam bewegen.
Hoffentlich wird es bald wieder besser.